Kinésiologie mon équilibre
Marlène Routaboul
Qu’est ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une méthode d’accompagnement psychocorporelle qui met en lien le corps, les émotions et l’esprit. Elle part du principe que notre corps enregistre les expériences que nous vivons et que ces mémoires peuvent avoir un impact sur notre équilibre au quotidien.
À l’aide de tests musculaires, le praticien explore cette mémoire corporelle afin de repérer d’éventuels déséquilibres, qu’ils soient d’ordre physique, émotionnel ou énergétique. La tonicité du muscle sert alors d’indicateur pour mieux comprendre ce qui se joue à l’intérieur.
Le kinésiologue propose ensuite un accompagnement adapté aux besoins spécifiques de la personne. Cette démarche se veut personnalisée, douce, respectueuse du rythme et de l’histoire de chacun.
Quelques exemples de différentes approches utilisées en kinésiologie:
Le Touch for Health est une méthode issue de la kinésiologie qui vise à rééquilibrer le corps en s’appuyant sur des tests musculaires simples. Développée dans les années 1970, elle combine des notions issues de la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, circulation énergétique) et des techniques occidentales.
Le Brain Gym est une approche éducative issue de la kinésiologie qui utilise des mouvements simples et ciblés pour stimuler les capacités d’apprentissage.
Créée dans les années 1980, cette méthode repose sur l’idée que le mouvement favorise la communication entre les différentes zones du cerveau. À travers des exercices ludiques et faciles à réaliser, le Brain Gym aide à améliorer la concentration, la coordination, la mémorisation et la gestion du stress.
Il est particulièrement utilisé auprès des enfants et des étudiants, mais convient à tout âge pour soutenir les apprentissages et le bien-être au quotidien.
Le Concept 3en1, aussi appelé One Brain, est une branche de la kinésiologie centrée sur la libération du stress émotionnel.
Cette approche repose sur l’idée que certains blocages actuels trouvent leur origine dans des expériences passées non résolues. Grâce au test musculaire, le praticien identifie les mémoires émotionnelles en lien avec la difficulté rencontrée et accompagne la personne vers une prise de conscience et un rééquilibrage. Le Concept 3 en 1 vise ainsi à favoriser un mieux-être global, en rétablissant l’harmonie entre le corps, le mental et les émotions.
Hello
Qui suis-je ?
Hôtesse de l'air depuis plus de 19ans, j'ai exercé mon métier avec passion. Etre à l'écoute, partager des moments de vie, de sourires, le temps d'un voyage m'a nourri pendant toutes ses années. Ce métier m'a confirmé que c'était auprès de l'humain que je voulais travailler et d'être dans une posture d'accompagnante. Je me suis certifiée dans un premier temps en tant que Sophrologue à l'école de IFS de Bordeaux crée par Catherine Aliotta. Ce n'est quand devenant maman que j'ai découvert la kinésiologie. A la première séance, j'ai su que je voulais exercer en tant que kinésiologue. C'était une évidence. La kinésiologie a permis de mieux me connaître et comprendre mon parcours de vie.
Cette approche psychocorporelle personalisée, qui permet d'identifier les déséquilibres internes sur les plans physiques, émotionnels et énergétiques, venait compléter le morceau de puzzle qui me manquait.
Actuellement praticienne en kinésiologie, en fin de parcours vers la certification.
J'ai acquis les outils suivants à l'école CFK de Bordeaux, dirigée par Laurence Bastide: Le Touch for Health, Concept 3en1, les activités de Brain Gym, la Kinésiologie Harmonique.
Cette école professionnelle est riche de part son côté humain et de part la richesse de ses outils présents dans son programme de formation. J'y ai appris la kinésiologie mais également à être patricienne en kinésiologie. J'aurai plaisir à vous accompagner dans la bienveillance, le non jugement, tout en m'adaptant à votre rythme.
Notre corps peut s'exprimer de tellement de façon différente. Offrons nous la chance de l'écouter.
N° SIRET 88358227200018
Pourquoi être accompagné en kinésiologie?
La kinésiologie peut vous aider à différents moments de votre vie et plusieurs sortes d’accompagnements sont possibles.
(Cette liste n'étant pas exaustive)
Amélioration du quotidien
Cet accompagnement peut vous aider à comprendre et donc gérer un stress ou une anxiété passagère afin d’améliorer votre état. Les causes de ce stress peuvent être multiples :
Troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés d’apprentissage, changement professionnel ou personnel, manque de confiance en soi, dépasser certains blocages ou schémas répétitifs, stimulation de la créativité…
Préparation à un évènement
Cet accompagnement peut vous aider à retrouver pleinement votre énergie pour affronter un événement bien précis :
Examen du permis de conduire, des entretiens professionnels, une préparation à une PMA, un accouchement, des examens médicaux ou scolaires, des compétitions, une prise de parole en public, une hospitalisation, une préparation scénique…
Accompagnement
thérapeutique
Cet accompagnement peut vous aider à comprendre les causes de vos douleurs :
Maladies de peau, brûlures, rééducation, dépression, acouphènes, fibromyalgie, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, cancers, sida, endométriose…
Il est fortement déconseillé de commencer ce type de séance sans qu’un suivi médical soit effectué en parallèle. En effet, la kinesiologie est une technique complémentaire qui ne peut se substituer à un traitement.
Gestion des troubles pathologiques
Cet accompagnement peut vous aider à retrouver des comportements adaptés en comprenant les causes de vos pulsions ou vos phobies :
Boulimie, anorexie, addictions (alcool, drogues, médicaments, sexe, etc..), agoraphobie, claustrophobie, phobie des transports…
Il est fortement conseillé de bénéficier d’une prise en charge psychologique en parallèle avant de commencer ce type de séance.
“Je me suis rapidement sentie en confiance et j'ai réussi à lâcher prise ”
Sabine M.
